导读 大家好,我是华夏智能网的小编小智,篮球运球急停急起教案,篮球运球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没有控球的手臂张开,要...
大家好,我是华夏智能网的小编小智,篮球运球急停急起教案,篮球运球很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、没有控球的手臂张开,要运球向前的时候以手带动肩带动人前进。
2、变向一定要加速,可以多练习背后运球和转身运球。
3、一定要记住转身运球时在贴着对手的时候才用,不然再转还是再对手面前重心、速度和手感多练啊尽量练熟自己的控球能力啦,控球时要把重心降低,面对防守强的人,要多点用变向和加速..把你打游戏~上网~学习~娱乐的时间都用在打篮球上v尽量减少非跨下的换手运球,那样最容易被断。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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