一年打一次骨质疏松针（三种食物吃走骨质疏松）

大家好，我是华夏智能网的小编小智，一年打一次骨质疏松针，三种食物吃走骨质疏松很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多吃牛奶和含钙的食物 如虾皮 鱼类和骨粉。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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