导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。冥想可以代替睡眠吗，冥想这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、深沉地思索和想象。2、读音：
大家好,小问来为大家解答以上问题。冥想可以代替睡眠吗，冥想这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、深沉地思索和想象。
2、读音：míng xiǎng。
3、具体解释：冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。瑜伽者通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。
4、冥想的意义：冥想不仅可以让身心放松，还可以修养身心。
5、扩展资料
6、近义词：苦思、苦想、冥思苦想。
7、苦思
8、读音：kǔ sī。
9、释义：苦苦地思索。
10、苦相
11、读音：kǔ xiǎng。
12、释义：苦思苦想。
13、冥思苦想
14、读音：míng sī kǔ xiǎng。
15、释义：绞尽脑汁，苦思苦想。
16、出处：《十月》1981年第2期：“这会儿你在这儿冥思苦想，脑子里一定在盘算：怎么样再？”。
以上就是【冥想可以代替睡眠吗，冥想】相关内容。
标签：
版权声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。