深海鱼油哪些人不宜吃（深海鱼油作用）

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1、 一、调节血脂的作用。高脂血症是引起高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因。鱼油中的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，有效控制人体血脂浓度，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量。维持低血脂水平对维持健康、预防心血管疾病、改善内分泌功能起着关键作用。

2、 二、清除血栓的作用。深海鱼油辅以饮食可以促进体内饱和脂肪酸的代谢，减少和消除食物中动物脂肪对人体的危害，防止脂肪在血管壁沉积，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。降低血液粘度，提高红细胞携氧能力。鱼油中的EPA还具有防止血小板粘附和聚集的作用，因此可以有效预防血栓形成和中风。

3、 第三，补充具有免疫调节作用的EPA和DHA。可以增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可以用来协调人体的自身免疫系统。在英国、美国和一些发达国家，它已被用作糖尿病、银屑病、类风湿性关节炎和系统性红斑狼疮的辅助治疗。深海鱼油对过敏性疾病、局限性肠炎、皮肤病也有特殊疗效。

4、 4.DHA和EPA也有极高的药用价值。临床试验表明，可延长出血时间，抑制血小板凝集，降低血液粘度，从而有效防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。具有溶解血液中多余脂肪、开通血管的作用，有“血管清道夫”的美誉。

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