女孩变声期一般多少岁结束(女孩变声期一般多少岁)

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导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。女孩变声期一般多少岁结束,女孩变声期一般多少岁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、女生

大家好,小有来为大家解答以上的问题。女孩变声期一般多少岁结束,女孩变声期一般多少岁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 女生大约在11-13岁进入变声期。女生变声期发生在月经初潮前后,持续时间一般为3-6个月,最长不超过一年。青春期发育中期,接近变声初期,声带会出现轻度充血,无其他特殊表现。这个时候,会有1-3个月。中期除充血外,还有防疫功能的变化,持续3-12个月。

2、 变声后期是胸音发育的巩固期,持续时间较长,3-12个月不等。经常说话的声音变成了成年人的声音,但是唱歌的声音不稳定。注意变声期对嗓音的保护,保证充足的睡眠。声音过渡期不要喊太多。注意尽量少说话,小声说话。平时饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激性食物。同时要避免呼吸道感染,避免声带的炎症和损伤。

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