导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。孕妇血糖高能吃什么,孕妇血糖高能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、患有妊娠期糖
大家好,小有来为大家解答以上的问题。孕妇血糖高能吃什么,孕妇血糖高能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、患有妊娠期糖尿病的孕妇,一方面要防止体重过度增加,另一方面要保证合理的营养,减少低体重儿和胎儿生长受限的发生:1。
2、饮食上,他们要少量多餐,每天5-6餐,把主餐的1/4主食做为加餐。
3、注意主食的粗细搭配,副食的荤素搭配。
4、2.要按照药物和运动的时间定时定量点餐,让血糖不要波动太大,多吃低热量高容量的食物,比如各种蔬菜。
5、3.选择粗粮而不是细粮。
6、4.最好在两餐之间吃水果作为加餐,这样不仅可以防止血糖过高还可以防止低血糖的发生。
7、水果可以主要是苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量相对较低的水果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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