核桃油的作用（核桃油的作用）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。核桃油的作用，核桃油的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、核桃油含有丰富的维生素A和亚麻酸，有利于视网膜的发育，预防夜盲症和视力下降。

2、核桃油含有钙、锌、钾等矿物质，有助于宝宝骨骼和牙齿的发育。

3、亚麻酸和亚油酸能促进肝脏和肾脏的发育，从而保证头发的乌黑亮泽。

4、核桃油中的油酸、亚油酸、亚麻酸等多不饱和脂肪酸能调节胆固醇含量，降低甘油三酯含量，软化血管，预防动脉硬化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢您的支持与理解。