导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃玉米面粥,糖尿病能吃玉米吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病患者每天
大家好,小有来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃玉米面粥,糖尿病能吃玉米吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者每天应吃70克玉米。
2、因为玉米中含有丰富的铬,铬在糖代谢中有重要作用,可以增加胰岛素的效率,促进机体利用葡萄糖,葡萄糖是胰岛素的增强剂。
3、玉米还富含膳食纤维,血糖生成指数低,有助于控制血糖。
4、玉米还有健脾开胃、宁心活血的作用。
5、玉米油中的亚油酸能防止胆固醇沉积在血管壁上,对预防高血压和冠心病有积极作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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